Zima u Crnoj Gori

Veliki broj ljudi najčešće posjećuje Crnu Goru za vrijeme ljetnjih mjeseci, što je očekivano, a riječ je uglavnom o mjesecima između aprila i oktobra. Ovaj period je definitivno najbolji izbor kada je riječ o upoznavaju Crne Gore do detalja, budući da za to vrijeme imate najbolje ponude vezano za letove, krstarenja ili ture generalno.

Najbolji dio dana da popijete svoju omiljenu soljicu kafe.

Većina ljudi misli da je mirisnu šoljicu kafe najbolje popiti čim se probudite, ali ipak postoji bolji trenutak ispijanja ovog napitka. Ukoliko želite da iskoristite sve prednosti koje on nudi, nikako ne treba piti kafu odmah nakon budjenje vec bi to trebalo uraditi sat vremena nakon sto se probudite. U tom trenutku proizvodnja kortizola u tijelu je na jednom od tri vrhunca u toku dana, pokazali su rezultati klinicke studije.

Ljetnji detoks organizma

Organizam povremeno treba očistiti i osloboditi od štetnih supstanci detoksikacijom. Kako biste pomogli jetri, našem najvećem savezniku u čišćenju organizma, svoje tijelo morate da osvježite namirnicama koje podstiču detoksikaciju.